“双心”处事暖东谈主心，我院开展“医大省心之家护快慰康挚友季”关爱老年长辈心健康

医大省心之家护快慰康挚友季

11月29日，上海医大病院联袂闵行区老年协会养老机构共同开展了“医大省心之家护快慰康挚友季”的公益看成。这次看成以“双心处事关爱长辈健康”为中枢，旨在从身段健康与情绪健康两个维度，为老年长辈提供全标的的面貌与呵护。

内行讲座

心内科：科普心学问，督察心健康

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看成现场，我院心内科葛小蔚大夫带来了《心梗细心和康复——一场和生命竞走的马拉松》的专题讲座。葛大夫以其丰富的专科学问和活泼的案例，长远浅出地老师了心梗的细心、自救及康复学问。她额外强调了“三个尽早”的紧要性，即尽早健康生涯、尽早降压降脂、尽早逆转斑块，为寰宇敲响了健康的警钟。

疏心互动

情绪科：支招减压，呵护心健康

我院情绪科叶谈银大夫为长辈们带来了“疏心小课堂” ，叶大夫为寰宇进行了情绪测评，匡助他们更好地了解我方的情绪现象。此外，他还指挥寰宇进行了 “压力气球”互动小游戏，教唆寰宇通过呼吸退换来缓解压力，收缩心情。

在游戏中，叶大夫让长辈们思象我方心中有一个压力气球，将最近的压力都“吹”进气球里，然后一皆把气球“放气”，通过深呼吸将压力开释出去。寰宇在游戏中积极参与，氛围松驰豪恣。

临了，叶医目生享了情绪健康的紧要性及保合手邃密心态的表率，为参与者心灵健康奉上了暖热的慰藉。

看成放胆后，参与者们纷繁赐与了高度评价。有的长辈示意，这么的看成让他们感受到了社会的暖热与关爱；还有的颂赞医大的专科水和煦精细的处事魄力，匡助他们从腹黑健康到心灵健康，全标的督察心健康。

上海医大病院“省心之家”，专注于腹黑疾病患者的全面关爱，抵制探索与实际，以内容步履践行“尽心护心”的观念，积极组织公益健康讲座、实行公益腹黑筛查面貌，并提供一双一专科健康接头处事，全标的、深档次地得志患者的健康需求，为他们的腹黑健康筑起坚实的小心墙。

发布于：上海市

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